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Qi Gong & Tai Chi

Qi Gong & Tai Chi

Dein Geist ruhig und gelassen.
Dein Körper weich und beweglich.
Deine Kräfte und Energien gestärkt...

Workshops mit Meister Zhang
Meister FU Jiang Sheng entstammt einer Familie großer Meister in den traditionellen chinesischen Künsten (Kampfkunst, Kräuterlehre und chinesische Medizin). Im Alter von 12 Jahren beginnt Meister Zhang mit seiner Ausbildung bei seinem ersten Kung Fu-Meister. 1983 beginnt Meister Zhang seine Lehrtätigkeit für Tai Ji, Qi Gong und Wushu an der Universität für traditionelle Chinesische Medizin der Provinz Fujian. Unter seiner Leitung als Mannschaftstrainer erzielt die KungFu-Mannschaft mehrere Medaillenerfolge in Serie. Insgesamt verfügt Meister Zhang über mehr als 45 Jahre Erfahrung im Bereich Tai Ji, Qi Gong und Wu Shu, welche er seit über 30 Jahren seinen Schülerinnen und Schülern im Studio Zhang weitergibt.
Einzel-Tutorien und Lehrerausbildung mit Helmut Bräuer
Qi Gong ist heilsame Bewegung für Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden und Deine Bewusstheit. Die Bewegungen sind meditativ oder dynamisch, spielerisch oder konzentriert und helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Seit über 30 Jahren begleitet Helmut Kigen Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance. Durch gezielte Übungen lernen die Teilnehmer, sich selbst besser zu fühlen und das Hier-und-Jetzt anzunehmen. In den Einzel-Tutorien erhältst Du individuelle Unterstützung, während die Ferienkurse eine entspannte Atmosphäre bieten, um Qi Gong in der Natur zu praktizieren – oft in der schönen Umgebung der griechischen Ägäis auf Lesbos. Die Qi Gong-Lehrerausbildung vertieft Dein Wissen und ermöglicht es Dir, andere zu begleiten. Entdecke die transformative Kraft von Qi Gong für ein gesundes Leben!
Helmut Bräuer
Workshops, Gruppenkurse und Einzel-Tutorien mit Angelika Hops
Angelika absolvierte ein intensives daostisches Training mit täglicher Unterweisung in Qi Gong, Tai Chi, Zen-Meditation und daostischer Philosophie. Ihr liegt am Herzen, das Wissen um die Basics in den Bewegungen und die dahinter liegende Weisheit zu vermitteln. Zentrale Aspekte ihrer Kurse sind der Aufbau und die Kultivierung von innerer Ruhe, die Verfeinerung des Bewusstseins für die eigenen Energiezustände und die Vermittlung des Wissens um die jederzeit mögliche Regulation und Transformation der eigenen Energien. Qi Gong- und Tai Chi-Übungen helfen dabei, dieses Können zu aktivieren und immer weiter auszubauen. Das theoretische Hintergrundwissen hilft, dieses Können auf die Lebensbewegungen unseres Alltags anzuwenden und dort umzusetzen.

Qi Gong Urlaub auf Lesbos

Tanke neue, kraftvolle Energie mit Qi Gong in Gemeinschaft im zauberhaften Lesbos!

Lerne oder trainiere 2 x töglich ausgewählte Qi Gong-Übungen direkt am Meer und an ausgesuchten Kraftplätzen. Erfahre allgemein Interessantes, sowie selten gelehrtes Wissen über die Geschichte, die Wirkweise und die umfassende Lebensphilosophie von Qi Gong. Geniese deine Zeit bei gemeinschaftlichen Ausflügen oder eigenständigen Unternehmungen und lass dich verwöhnen vom vor Lebensfreude sprühenden Hotel-Chef Iannis des seit Jahren beliebten Hotels ‚Votsala‘.
Diese Woche ist Genuss und Balsam für Körper, Geist und Seele!
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