Das „Wirbelsäulen-Qi Gong“ ist eine anspruchsvolle Form des Qi Gong, welche ursprünglich aus dem indischen Buddhismus stammt. Sie integriert Aspekte der Chakra-Achse („Kundalini“) und wird zur Unterstützung der Heilarbeit speziell auch im Shiatsu und anderer Heilungsprozesse eingesetzt.
Charakteristisch für diese Form sind eine Vielzahl von sanften Pendelbewegungen der Wirbelsäule und des Rumpfes, welche unsere Lebensenergie (Qi) stimuliert und fördert. Besonders das Qi der Nieren wird aktiviert, welches im weiteren Verlauf auch die restlichen Organsysteme im Körper antreibt.
Die Bewegungen des Chan Mi Gong fördert nicht nur die Meridiane des Körpers, sondern kultivieren unsere Achtsamkeit, Energie, Atmung und Ruhe, sodass Körper und Geist harmonieren und wir leichter entspannen können.
Voraussetzungen: keine
Kursleitung: Meister Zhang, Xiaoping
Termin: 22.03.2025 09:30 – 23.03.2025 16:00
Ort: PEB (Kempten)
Preis: 325,00 EUR / Frühbucherpreis bis 31.12.2024: 275,00 EUR
An 10 Abenden erlernen wir grundlegende Übungen und Prinzipien des Qi Gong und entwickeln ein Gespür für den Fluss des Qi, der universellen Lebenskraft. Ziel ist es, eine erste Grundlage… Weiterlesen »Qi Gong für Neugierige und für Geniesser
Entdecke die Kraft der Stille! Jeden Freitag* von 19 bis 20 Uhr laden wir Dich zu einer Stunde der Stille-Meditation ein. Tauche ein in einen Raum der Ruhe und Achtsamkeit,… Weiterlesen »Meditation
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Die Arbeit mit Kyo & Jistu. Termin: 17. - 18.10.2026
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