„Chan Mi Gong“ ist eine traditionelle Qi Gong-Technik, welche ursprünglich aus dem indischen Buddhismus stammt. Charakteristisch für diese Form sind eine Vielzahl von sanften Pendelbewegungen der Wirbelsäule und des Rumpfes, welche unsere Lebensenergie (Qi) stimuliert und fördert.
Besonders das Qi der Nieren wird aktiviert, welches im weiteren Verlauf auch die restlichen Organsysteme im Körper antreibt.
Die Bewegungen des Chan Mi Gong fördert nicht nur die Meridiane des Körpers, sondern kultivieren unsere Achtsamkeit, Atmung und Ruhe, sodass Körper und Geist harmonieren und wir leichter entspannen können.
Kursleitung: Meister Zhang Xiao Ping
Datum: 23.09. – 24.09.2023
Preis: € 325,00 / Frühbucherpreis bis 31.05.2023: € 275,00
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